ruimte en verbinding
GRENZEN stellen
Vormtekenen is het met de hand tekenen van, ritmische, steeds herhalende vormen in een vloeiende beweging. Deze tekenmethode heeft een positief effect op zowel je lichaam als geest, en draagt bij aan het verbeteren van je algehele welzijn.
Door je te focussen op de beweging en patronen van de vormen die je creëert, kom je in een flow.
Doordat je bezig bent, aan het concentreren in het NU
worden je gedachten, angsten en ongemakken opzij gezet..
Maak jezelf vrij met Vormtekenen.